第01期：胡歌刘涛开启环保之旅 第02期：胡歌唱《向云端》致敬保护员 第03期：胡歌沉浸式体验牧民生活 第04期：胡歌刘涛被民族文化表演感动 第05期：胡歌刘涛农场摘菜做饭 第06期：胡歌海底发现神奇生物 第07期：胡歌刘涛海边清理垃圾 第08期：胡歌刘涛走进热带雨林 第09期：刘涛陈龙给胡歌庆祝生日 第10期：收官！胡歌刘涛回看环保之旅 番外篇：胡歌刘涛亲身感受“治沙”重要性